Будь переможцем у всьому!
Легкий салат “Олів’є”: можна хоч кожен день! на 100 г – 84,62 ккал. Б/Ж/У – 11,98/3.
Інгредієнти: філе куряче варене – 250 г, яйця – 3 шт., огірок свіжий – 150 г, огірок маринований – 100 г, натуральний йогурт – 2 ст. л.
Приготування: яйця зваріть круто, потім охолодіть у воді. Куряче філе наріжте кубиками. Мариновані огірки наріжте такими ж кубиками.
Вибір правильної дієти може істотно вплинути на ваше здоров'я і самопочуття. У цьому тексті ми розглянемо, які дієти вважаються найбезпечнішими та...
Бездріжджова дієта №1 з виключенням цукру і солі Вживання живої клітковини (овочі, фрукти). Саме ця дієта для схуднення живота вважається на...
Що таке дієта? Дієта являє собою певний план харчування, який передбачає скорочення споживання певних продуктів. Хоча вона може бути тимчасовою (наприклад,...